このサイトについて

「乳酸菌による 善玉菌 増殖法」は、
色々な種類やメーカーがある乳酸菌の特徴・働き・効果等を紹介する情報サイトです。
自分にあった乳酸菌の摂りかたや難しくてわからなかった特長などを説明しています。
簡潔な表現を心がけましたので、より深く学ぼうとする方は、専門の学校機関などで学ばれることをお勧めします。
また、このサイトで紹介する乳酸菌や商品等についてのお問い合わせは、各ショップまたは各会社にお問い合わせください。

なお、この「乳酸菌による 善玉菌 増殖法」に載っていない、有益な情報提供も大歓迎です。（提供いただいた情報の掲載は、こちらで判断させていただきます。

この「乳酸菌による 善玉菌 増殖法」の内容は、複数の文献やインターネット上の資料を参考に作成したものです。
参考にした出典元は下記の通りです。

参考文献
「腸内クリーニングの驚異 」 (著) 光岡知足　祥伝社
「腸内細菌の話」　 (著) 光岡知足　岩波新書
「世界大百科便覧」

参考資料（インターネット）
株式会社ヤクルト本社
麒麟麦酒株式会社
明治乳業株式会社　etc

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