ビタミンを作り出す

このビタミンを作り出す役割は主要な役割とはいえませんが、 乳酸菌はビタミンＢ１・Ｂ６・Ｂ１２・ビタミンＫ・ニコチン酸・ヨウ素などを作り出し、体に栄養を補給する役割を果たします。これらは体内に吸収され健康増進に役立つと云われています。