腸内年齢

腸の役割と腸の不思議を科学する情報サイト。腸内年齢

	あなたの腸年齢チェック！～あなたの腸は今何才？～腸占い～腸であなたの運勢を診断～便秘？ウンチはどこにあるの？お腹(腸)です。腸をキレイにすれば便秘は解消されます。

腸であなたの年齢がわかるって本当？

年令によって変化する大腸内の細菌バランスをチェックすることで、本当の老化の度合いや生活習慣病へのかかりやすさの目安にすることが出来ます。食生活の偏りやストレスの高まりから細菌バランスを崩し、実際の年令より腸年令が高い人が増えています。
百種類、百兆個もの細菌がいる大腸内の細菌バランスと老化の間には密接な関係があります。ウエルシュ菌・大腸菌など悪玉菌の多い腸は肉体の老化を早めたり、病気の引き金とになるので、腸内環境のチェックが欠かせません。

(光岡知足氏の資料より作成)

乳酸菌による善玉菌増殖法


INDEX
１	腸って何をする所？
	(１)	消化・吸収・排泄
		善玉菌と悪玉菌の関係
		悪玉菌の出す毒素の恐ろしさ
		腸内防御に役立つ善玉菌
	(2)	腸で血液が出来るってほんと？
	(3)	腸で免疫が作られる
		腸内環境が悪い人は免疫が危ない
		腸は最大の免疫器官＝腸管免疫
		免疫力は７０才で１０分の１に低下
	(4)	腸から全ての臓器ができたってほんと？
２	腸は「超能力」を持っている
	(1)	腸の「超能力」＝不思議な働き＝
	(2)	腸は脳から独立して働いている
		腸は第二の脳である
		腸にも感情があり、喜怒哀楽がある
３	腸であなたの年齢がわかるって本当？
	(1)	腸内年齢
	(2)	あなたの腸年齢チェック
		腸年齢の若返りのために何が大切？
		腸の清い人は長生き
４	飽食時代は腸の時代
	(1)	急増続ける大腸ガン
	(2)	腸が腐るとどうなるか？
５	腸占い＝腸であなたの運勢がわかる！！
	(1)	胃や腸にも相がある
	(2)	肉食の取り過ぎは腸相を悪くし、ガンに罹りやすい
	(3)	乳酸菌（善玉菌）・食物繊維と良い水は胃相・腸相を良くする
６	腸内の善玉菌を増やす秘訣
	(1)	伝統的日本食は理想的健康食
	(2)	健康のため三原則
	(3)	腸内善玉菌を驚異的に増やす
○	このサイトについて
	(1)	このサイトについて
	(2)	お問い合わせ
	(3)	相互リンク